Leider meist einfacher gesagt, als getan. Aber sei mal ehrlich, wie oft warten wir darauf, dass sich doch noch etwas ändert, obwohl man eigentlich weiß, dass das nicht passieren wird. Wie schwer fällt es uns oft Dinge loszulassen, von denen wir wissen, dass sie uns nicht wirklich guttun – Beziehungen, Verhaltensweisen, Konsumgüter, Illusionen. Manche Dinge können wir nicht beeinflussen, oder es ist nicht die richtige Zeit dafür. Wieso sollten wir uns dann damit länger beschäftigen? Du darfst bewusst sagen, ich kann, ich darf und ich muss nicht. Du darfst bewusst sagen, dass soll kein Teil mehr meines Lebens sein. Trenne dich bewusst von Sorgen und Kummer und dann … genieße den Frieden!